Er du eller I som familie til livet udendørs, hvor grill og bålplads er en del af bylivet? Måske I bor nær en sø eller strand, hvor I har mulighed for at sejle i kajak. I har måske ikke en fast kajakklub liggende i byen, hvorfra I kan låne udstyr til en tur på vandet. Det er der råd for. I kan nemlig ligge inde med en oppustelig kajak i god kvalitet, således at I som familie kan kombinere en hyggelig dag på eller til vandet med dejlig grillmad.

Motion på havet

Mange finder glæde i at dyrke motion på havet. Til dels er det forbundet med den friske luft og ikke mindst solskin. Det frisker dertil op at være ved vandet, for man også får mulighed for at bade, hvilket mange børn er vilde med. Så medbring evt. jeres egen oppustelige kajak, så I også kan kombinere jeres fritid med herlig motion. Det er noget, børn også vil synes er sjovt. Tænk dog sikkerhedsregler ind, hvis et uheld skulle ske.

Det er sundt at være udenfor

Udendørs hygge sammen med familien er sundt. Det er også et tidspunkt, hvor man får talt og hygget sammen, fordi man får slappet af ved at være væk fra hjemlige pligter. Er I en kommune eller andelsforening, hvor løsninger mangler for et bedre by- og komsammen liv, så kan I finde en masse inspiration og gode råd online. Internettet kan fungere som én stor inspirationskilde. Har I ikke som familie prioriteret by- og udelivet før, så prøv det af. Sæt evt. dage af til det i jeres kalender. Er I flere end bare nærmeste familie, så medbring lidt mad og drikkevarer hver især, hvilket er nemt for alle. Har I endnu ikke den mulighed i jeres by, så medbring en engangsgrill.

Hvis du vil føle dig fuldstændig oplagt til at tage på arbejde mandag morgen og markedsføre firmaets store, nye påfund, skal du ideelt have rutinerne på plads. Det fungerer for mange mennesker ikke, hvis de mangler struktur i hverdagen. Det kan man hurtigt blive stresset og dermed præstere dårligere af.

Dyrk motion

En del mennesker i det moderne samfund mener, at de i hvert fald til en vis grad, vurderer deres egen værdi ud fra deres præstation på arbejdet. Selvom det muligvis ikke er sundt, er det ikke det, denne artikel vil have fokus på. Du vil derimod få råd til, hvordan du optimerer dine hverdags- og weekendrutiner, så du vil føle dig beredt til en professionel arbejdsdag hver dag. Det første, der er brug for, er, at du dyrker motion. Du kan eksempelvis købe en spinningcykel. Det vil for mange ikke være en ting, de når at prioritere i en travl hverdag, fordi de mener, at de har mere behov for at slappe af, når de endelig har fri. Det er synd, da motion kan være med til at øge livskvaliteten og dermed humøret på arbejdet, hvilket påvirker din generelle præstation. Du er som arbejder i marketingbranchen sandsynligvis pligtopfyldende. Derfor bør du skemalægge din motion. Du kan aftale bestemte motionstidspunkter i løbet af ugen, hvor du skal motionere. Med tiden vil det potentielt kunne afhjælpe trætheden, fordi du har noget at glæde dig til.

Sovevaner

Noget, der virkelig kan gøre en forskel på, hvor frisk og oplagt, du føler dig, når du står op mandag morgen, er din senge- og opvågningstid i weekenderne. Du kan sagtens være et B-menneske, selvom du arbejder i en branche og et samfund generelt, der er indrettet efter A-menneskers behov. Men hvis du lader dig selv sove længe lørdag og søndag, vil det hver uge kræve en unødvendig omvending, når hverdagen kommer igen.

Er du træt af at være ledig, og at aflevere ansøgning efter ansøgning – men uden held? Så er du landet det rette sted. For der er nemlig nogle ting, du selv kan gøre, hvis du vil øge dine chancer for at lande et job. Læs med videre og få et par gode råd med på vejen.

En fagforening er et must-have, hvis du står uden job

Er du endnu ikke meldt ind i en fagforening, så er det et rigtig godt sted at starte. En fagforening er et must-have af flere årsager og kan hjælpe dig på adskillige måder, herunder:

• Du kan få rådgivning, hvis du ønsker jobskifte.
• Du kan få vejledning, hvis du pludselig bliver opsagt.
• Du kan få rådgivning om trivsel på arbejdspladsen, løn og videreuddannelse.

En fagforening er altså på mange måder værd at betale for, da det gavner dig, hvis du står i en uhensigtsmæssig arbejdssituation. Vil du finde den bedste fagforening, så klik ind her: https://migogkbh.dk/fagforening/.

Udvid dit kompetencefelt

En af grundene til at du bliver valgt fra, når en arbejdsgiver sorterer i ansøgningerne, kan være, at du ikke har de rette kompetencer, eller at du mangler relevant erhvervserfaring. Denne problematik kan du selv løse ved at deltage i kurser, videreuddanne dig eller gå helt nye veje, der kan hjælpe dig med at tilegne dig ny erfaring. Ved at udvide dit kompetencefelt bliver du mere attraktiv for en arbejdsgiver.

Omskriv dit CV

Dit CV er noget af det første en arbejdsgiver kigger på, når ansøgningerne sorteres. Det er vigtigt, dit CV er kort, godt og præcist. Derudover er det væsentligt, at du målretter CV’et til den specifikke jobposition, du søger. Sørg også for at du får listet alle former for relevante kurser, erfaringer, jobs og lignende, som kan gavne dig, når du søger den pågældende stilling.

Der er mange forskellige hobbyer at vælge imellem i dag, men lige netop derfor kan det også være svær at finde frem til den helt rette for en selv. Læs med her for at se hvilke former for hobbyer der muligvis kunne være de rette for dig, alt efter hvilken type person du er.

Er du meget kreativ?

Hvis du er meget kreativt anlagt – eller blot gerne vil eksperimentere med din kreativitet – så er der gode muligheder for at komme i gang med det. Du kan eventuelt købe et staffeli og give dig i kast med maling. Med et staffeli, nogle malerbørster og lærreder kan du meget hurtigt give udtryk for din indre kreativitet. Det er lige meget at du ikke er den næste Picasso. Det er selve mulighed for at udtrykke sig selv, som betyder noget.

Der er naturligvis mange andre måder du kan være kreativ på end lige med et staffeli og nogle malerbørster. Du kan også prøve at spille guitar eller skrive poesi, hvis du tror det er mere noget for dig. Hvis du har råd, kan du også eksperimenter med flere forskellige ting. Køb både et staffeli og nogle musikinstrumenter hjem og se, hvad det er der trækker mest i dig.

Er du meget aktiv?

Det kan naturligvis også være, at du ikke er så meget den kreative type som du er den aktive type. I så fald kan du eventuelt begynde at stå på rulleskøjter. På inliners.dk kan du se mere om muligheden for at gøre dette. Eller måske et skateboard er mere noget for dig?

Der findes også mere traditionelle former for sportsgrene, som du kan gå til, hvis du har lyst. Prøv at undersøge hvilke muligheder du har i dit lokalområde og prøv dig frem med noget forskelligt.